無重力のMASATO
プロフィール
- 性別
- 男性
- 生年月日
- 1993-02-26(31)
- スリーサイズ
- B未入力/W未入力/H未入力
- 登録ジャンル
- 映画/観劇 / 家電 / 旅行 / スポーツ/アウトドア / 美容/ダイエット / グルメ(料理/スイーツ)
- 活動実績
- TV出演 / 雑誌・カタログ / ラジオ / CM / モデル / Youtuber
- ファン層
- 10代/20代/30代/40代/50代以上
- 活動地域
- 大阪
自己PR
ストリートワークアウトプロアスリート。現役日本チャンピオン。日本人初のアジアチャンピオン。世界大会4位入賞。SNSにて筋トレ、アウトドア、グルメ、ヘルスケア等、幅広く配信しております。
腹が減ったら食えばいい。
我慢を辞めたら身体が劇的に絞れてきた！！
https://t.co/y2mMzeYcQe
ストレス絶対ダメ🙅🏻♂️ https://t.co/P0l4TdOZeT
我慢を辞めたら身体が劇的に絞れてきた！！
https://t.co/y2mMzeYcQe
ストレス絶対ダメ🙅🏻♂️ https://t.co/P0l4TdOZeT
フロントレバーはずっと見せてきませんでしたが、今の現実はこんな感じです㊙️
練習から1ヶ月経って
ようやく止まるようになってきました👍 https://t.co/oPX36jcj5o
練習から1ヶ月経って
ようやく止まるようになってきました👍 https://t.co/oPX36jcj5o
今の人間鯉のぼりのトレーニングセット公開🎏
身体のバランスを考えて
左右均等に鍛えるようにしました💪🔥 https://t.co/p9DJf0aUiL
身体のバランスを考えて
左右均等に鍛えるようにしました💪🔥 https://t.co/p9DJf0aUiL
インナーイヤー型のイヤホン探してたら近未来感満載のイヤホン見つけた👀
形とシルバーな見た目がお洒落
それだけでテンション上がります！！
トレーニングと動画編集の
モチベーション維持のために
好きなアイテムを揃えることは大事👍… https://t.co/KqKwmgb77L
形とシルバーな見た目がお洒落
それだけでテンション上がります！！
トレーニングと動画編集の
モチベーション維持のために
好きなアイテムを揃えることは大事👍… https://t.co/KqKwmgb77L
片手懸垂始めました！
懸垂が30回出来たとしても
片手懸垂は1回も上がりません🤷♂️
実は全く別物なんです👍
片手懸垂には
それ用のトレーニングがあるのです！
計画では3週間〜1ヶ月後に完成予定😌 https://t.co/Uu5FQ4MRvk
懸垂が30回出来たとしても
片手懸垂は1回も上がりません🤷♂️
実は全く別物なんです👍
片手懸垂には
それ用のトレーニングがあるのです！
計画では3週間〜1ヶ月後に完成予定😌 https://t.co/Uu5FQ4MRvk
30歳でフリーターになった独身トレーニーの飾らないリアルな日常をお届けします
https://t.co/EnxCYZ7eUb https://t.co/eiwaRkQsbY
https://t.co/EnxCYZ7eUb https://t.co/eiwaRkQsbY
トレーニングを再開してから1ヶ月ちょいですが、懸垂だけは一度も欠かしてないです！
フル懸垂ではないですが
30回は慣れたもんです👍☔️ https://t.co/lMeyYaP8Jh
フル懸垂ではないですが
30回は慣れたもんです👍☔️ https://t.co/lMeyYaP8Jh
今日は日曜日。
しかし、雨です☔️
僕は仕事の合間にいつも通りのルーティン！！
限られた時間の中でちゃちゃっと済ます😌 https://t.co/Y5xvzavH87
しかし、雨です☔️
僕は仕事の合間にいつも通りのルーティン！！
限られた時間の中でちゃちゃっと済ます😌 https://t.co/Y5xvzavH87
配信見に来てくださった
皆様ありがとうございました🙏
温かいコメント本当に嬉しかったです。
焦らず無理せず自分のペースで
頑張りすぎずに頑張ります！！ https://t.co/r2L5AByNES
皆様ありがとうございました🙏
温かいコメント本当に嬉しかったです。
焦らず無理せず自分のペースで
頑張りすぎずに頑張ります！！ https://t.co/r2L5AByNES
本日21時よりYouTubeで
ライブ配信やります！！
https://t.co/YdNTjbMmr9
久しぶりの生配信なので
リハビリのつもりで緩くやります😌 https://t.co/ejB6p0h9cr
ライブ配信やります！！
https://t.co/YdNTjbMmr9
久しぶりの生配信なので
リハビリのつもりで緩くやります😌 https://t.co/ejB6p0h9cr
空中腕立て伏せ？
腕だけ伏せ？
舞空術？
仕留めたぞーーー！！！！！ https://t.co/JKRxaXXoZd
腕だけ伏せ？
舞空術？
仕留めたぞーーー！！！！！ https://t.co/JKRxaXXoZd
30歳でフリーターになった独身トレーニーの疲弊した日常をお見せします🎥
https://t.co/BT0CfzHpvp
毎日精一杯生きています↑ https://t.co/E0JkmCAcXs
https://t.co/BT0CfzHpvp
毎日精一杯生きています↑ https://t.co/E0JkmCAcXs
久々に1回転🌪
swing360おかえりなさい！！
半年間やっていなくても
感覚は抜けないもんですね😳
病気になって良い人体実験になったな〜
↑プラス思考(笑) https://t.co/xsNATIRrmK
swing360おかえりなさい！！
半年間やっていなくても
感覚は抜けないもんですね😳
病気になって良い人体実験になったな〜
↑プラス思考(笑) https://t.co/xsNATIRrmK
連休明けの仕事は憂鬱。
食べすぎた翌日は罪悪感が半端ないよね。
でも...切り替えるしかないんです。
https://t.co/q1MBiTLedW https://t.co/1z4IDkddXe
食べすぎた翌日は罪悪感が半端ないよね。
でも...切り替えるしかないんです。
https://t.co/q1MBiTLedW https://t.co/1z4IDkddXe
清貴さん最高です🎵
僕もずっとキャンピングカー旅やりたいとは思ってたけど中々踏み出せませんでした〜😟
これから応援してます！
どこかで出会った際には乗せてください😁 https://t.co/7PZdZEQmqt
僕もずっとキャンピングカー旅やりたいとは思ってたけど中々踏み出せませんでした〜😟
これから応援してます！
どこかで出会った際には乗せてください😁 https://t.co/7PZdZEQmqt
人間鯉のぼりで懸垂まで出来るようになりましたよ〜🎏
完璧では無いですが
着実に前には進んでいる！
毎日短時間で良い！
日々の積み重ねが本当に大切！ https://t.co/dv0THB0SFv
完璧では無いですが
着実に前には進んでいる！
毎日短時間で良い！
日々の積み重ねが本当に大切！ https://t.co/dv0THB0SFv
どこでも無重力
たとえ断崖絶壁でも
無重力が戻ってきた
#自重トレを極めたい https://t.co/Q5YFgtWNht
たとえ断崖絶壁でも
無重力が戻ってきた
#自重トレを極めたい https://t.co/Q5YFgtWNht
毎日必死に働いて
仕事の休憩中に運動して
毎食決まった減量ご飯を食べても
脂肪を落とすのには時間が掛かりますね〜
今は1ヶ月2kg〜3kg減
くらいのペースかな？？
自分的に全くしんどいと思わず
楽しくやれるのがこのペースです… https://t.co/AHlUCyiUxm
仕事の休憩中に運動して
毎食決まった減量ご飯を食べても
脂肪を落とすのには時間が掛かりますね〜
今は1ヶ月2kg〜3kg減
くらいのペースかな？？
自分的に全くしんどいと思わず
楽しくやれるのがこのペースです… https://t.co/AHlUCyiUxm
幸せは苦しみの先にあります。
２日間で僕の人生が変わりました↓
https://t.co/u5dabi26un
不自由なく生きられるのが1番の幸せ https://t.co/UnZOuRrGz1
２日間で僕の人生が変わりました↓
https://t.co/u5dabi26un
不自由なく生きられるのが1番の幸せ https://t.co/UnZOuRrGz1
人間鯉のぼり
とりあえず水平フォームで10秒止まった🎏
半年前は0秒でした
3ヶ月前は5秒でした
どんなペースでも前に進んでいたらOKです🙆♂️
#急がば回れ #自分のペースで #楽しんで https://t.co/zYGz2Bigv6
とりあえず水平フォームで10秒止まった🎏
半年前は0秒でした
3ヶ月前は5秒でした
どんなペースでも前に進んでいたらOKです🙆♂️
#急がば回れ #自分のペースで #楽しんで https://t.co/zYGz2Bigv6
仕事の休憩がメインのトレーニング時間！
毎日10分だけでも着実に成長している！
無重力感じますかね？？ https://t.co/STVeWgjIFw
毎日10分だけでも着実に成長している！
無重力感じますかね？？ https://t.co/STVeWgjIFw
おはようございます！
昨日は夜中まで働いてどうしてもお腹が空いたので、、
ごはん屋さんへ行き出来るだけクリーンなおかずを選んで食べました！
鮭、納豆、ひじき、豚しゃぶサラダ、貝汁
本当は米も食べたかった🍚笑
ですが、この少… https://t.co/XppjEmhRjd
昨日は夜中まで働いてどうしてもお腹が空いたので、、
ごはん屋さんへ行き出来るだけクリーンなおかずを選んで食べました！
鮭、納豆、ひじき、豚しゃぶサラダ、貝汁
本当は米も食べたかった🍚笑
ですが、この少… https://t.co/XppjEmhRjd
【ご報告】無重力が帰ってきました↓
https://t.co/HVPO0hSQfh
よくぞここまで戻ってくれた我が身体。
信じて良かった。
無理させすぎないようにするから
これからもよろしく頼むわー！ https://t.co/uW86p9jZUo
https://t.co/HVPO0hSQfh
よくぞここまで戻ってくれた我が身体。
信じて良かった。
無理させすぎないようにするから
これからもよろしく頼むわー！ https://t.co/uW86p9jZUo
最近会う人会う人に痩せた？
と言われる事が増えて
徐々にモチベーションが上がりつつあります！！
ダイエットをしてる人に「太った？」
と言うのは禁句🤬🤫🤐
嘘でも
「痩せた？」と言ってあげましょう👍笑 https://t.co/azv6m1u1Gq
と言われる事が増えて
徐々にモチベーションが上がりつつあります！！
ダイエットをしてる人に「太った？」
と言うのは禁句🤬🤫🤐
嘘でも
「痩せた？」と言ってあげましょう👍笑 https://t.co/azv6m1u1Gq
こんなお腹ですが🐷
人間鯉のぼりで空中を歩けるようになりました🎏💪🔥 https://t.co/SrOsP2c1dh
人間鯉のぼりで空中を歩けるようになりました🎏💪🔥 https://t.co/SrOsP2c1dh
今日は土曜日なんですね〜
仕事の休みが無いから曜日感覚狂っております🤥
とりあえず休憩中にプランシェ
身体軽くなってきた！！ https://t.co/6fUAbzX4Zy
仕事の休みが無いから曜日感覚狂っております🤥
とりあえず休憩中にプランシェ
身体軽くなってきた！！ https://t.co/6fUAbzX4Zy
筋肉のシルエットが少し浮かび上がってきました！
しかし、腰の後ろの脂肪って中々落ちませんよね😟
今日の弁当↓
鶏もも🐓(皮なし100gくらい)
おにぎり🍙(200gくらい)
#ストレスのない減量 #毎日の積み重ね https://t.co/nZOgTsinOt
しかし、腰の後ろの脂肪って中々落ちませんよね😟
今日の弁当↓
鶏もも🐓(皮なし100gくらい)
おにぎり🍙(200gくらい)
#ストレスのない減量 #毎日の積み重ね https://t.co/nZOgTsinOt
懸垂30回🙆♂️(ハーフ懸垂)
5回くらいしか
出来なくなっていた所から
ここまで復活です〜
自分の中の一つのノルマクリア！！
一つずつ着実に！！ https://t.co/JpSfIhVmeX
5回くらいしか
出来なくなっていた所から
ここまで復活です〜
自分の中の一つのノルマクリア！！
一つずつ着実に！！ https://t.co/JpSfIhVmeX
皆様に隠し事してました。
活動休止期間中に〇〇になってしまいました。
https://t.co/SxHUkfELXy
↑詳しくはYouTubeにて🎥 https://t.co/hXRvH7a5az
活動休止期間中に〇〇になってしまいました。
https://t.co/SxHUkfELXy
↑詳しくはYouTubeにて🎥 https://t.co/hXRvH7a5az
アルプロンTシャツ頂きました🙏
モチベーション上がって
ヒューマンフラッグも復活🎏
https://t.co/wNwhUm1qIK
↑アルプロンさんの10%OFFコードあります@alpron_official https://t.co/rNcSc7oQQN
モチベーション上がって
ヒューマンフラッグも復活🎏
https://t.co/wNwhUm1qIK
↑アルプロンさんの10%OFFコードあります@alpron_official https://t.co/rNcSc7oQQN
急激に身体が変わることはあり得ない。
毎日数mgずつでも痩せてたらOK
無理のない範囲でストレスを溜めずにコツコツと😉
ダイエット成功のポイントは
考え方が1番大事だと思うな〜！
久々にコンビニ飯食べます👍 https://t.co/RHGEKacUUC
毎日数mgずつでも痩せてたらOK
無理のない範囲でストレスを溜めずにコツコツと😉
ダイエット成功のポイントは
考え方が1番大事だと思うな〜！
久々にコンビニ飯食べます👍 https://t.co/RHGEKacUUC
病気になっても諦めなかった結果...
フルプランシェが帰ってきました
https://t.co/1xJwGn4YLF
YouTubeも自分のペースでぼちぼちやってます〜 https://t.co/p6azLxMDLG
フルプランシェが帰ってきました
https://t.co/1xJwGn4YLF
YouTubeも自分のペースでぼちぼちやってます〜 https://t.co/p6azLxMDLG
行者弁当食べて🍙
大峰山登山⛰
下山後は精進料理🍱
修行後はご褒美の豆乳アイス🍨
また一つ強くなれました🙏
#精神修行 #鬱治療 #動物性食品を摂らない2日間 https://t.co/UFQCzLA8nA
大峰山登山⛰
下山後は精進料理🍱
修行後はご褒美の豆乳アイス🍨
また一つ強くなれました🙏
#精神修行 #鬱治療 #動物性食品を摂らない2日間 https://t.co/UFQCzLA8nA
石の上にも三年🪨
#大峰山修行 #プランシェ復活 #世界遺産 https://t.co/DDrFZRrct1… https://t.co/DDrFZRrct1
#大峰山修行 #プランシェ復活 #世界遺産 https://t.co/DDrFZRrct1… https://t.co/DDrFZRrct1
大峰山修行に行ってきました⛰
山頂で僕なりの覚悟を示してきました💪
好きなことを頑張る！
嫌いなことはそこそこ頑張る！
頑張りすぎずに頑張る！ https://t.co/A6WRZFaePO
山頂で僕なりの覚悟を示してきました💪
好きなことを頑張る！
嫌いなことはそこそこ頑張る！
頑張りすぎずに頑張る！ https://t.co/A6WRZFaePO
公園朝活が繋げてくれたご縁〜
一期一会👴🐕
#自重トレーニング #朝トレ https://t.co/H3ZofNtrjH
一期一会👴🐕
#自重トレーニング #朝トレ https://t.co/H3ZofNtrjH
基礎トレセット！
これが現状のベストパフォーマンス！
これでもかなり戻ったほうです！！
トレーニング再開当初は
マッスルアップが一回も出来なくなっていたので...
ゆっくり自分のペースでやってく！ https://t.co/IQKCVjwm9H
これが現状のベストパフォーマンス！
これでもかなり戻ったほうです！！
トレーニング再開当初は
マッスルアップが一回も出来なくなっていたので...
ゆっくり自分のペースでやってく！ https://t.co/IQKCVjwm9H
順調に戻ってきた。
筋力低下は否めないけど
一度出来たことを身体は覚えているのだな！ https://t.co/EUr0ukP2kE
筋力低下は否めないけど
一度出来たことを身体は覚えているのだな！ https://t.co/EUr0ukP2kE
今のコンディションと昼飯
サラダ🥗胸肉ハンバーグ🐓おにぎり🍙
毎日100点の食事をしようと思うとストレスでしかないから、出来る限り無理のない範囲でやってます〜😌 https://t.co/HVAcKeuwva
サラダ🥗胸肉ハンバーグ🐓おにぎり🍙
毎日100点の食事をしようと思うとストレスでしかないから、出来る限り無理のない範囲でやってます〜😌 https://t.co/HVAcKeuwva
今のリアルな生活を撮影してみました！
とりあえず社会に食らいついて
毎日必死に生きています！！！
https://t.co/jYownD6mBv https://t.co/5wGuDb3j6v
とりあえず社会に食らいついて
毎日必死に生きています！！！
https://t.co/jYownD6mBv https://t.co/5wGuDb3j6v
収入が0なったので
学生以来のアルバイトを始めました！
毎日そこそこ多忙だけど
生きてるって実感してます！
仕事もダイエットも筋トレも
自分のペースで頑張る！ https://t.co/L8uRCvQQMh
学生以来のアルバイトを始めました！
毎日そこそこ多忙だけど
生きてるって実感してます！
仕事もダイエットも筋トレも
自分のペースで頑張る！ https://t.co/L8uRCvQQMh
ストラドルプランシェ浮いた😃
フルプランシェ浮かない😣 https://t.co/GgjkxtCPdg
フルプランシェ浮かない😣 https://t.co/GgjkxtCPdg
【生存報告】
人生いろいろあるよね。
いっぱい寄り道したけど復活します！！
https://t.co/cmbKI6YKw6 https://t.co/K7n1dYSU4t
人生いろいろあるよね。
いっぱい寄り道したけど復活します！！
https://t.co/cmbKI6YKw6 https://t.co/K7n1dYSU4t
重力感じまくってます✌️
改名しないと、、、😅笑 https://t.co/3WphTGcB4s
改名しないと、、、😅笑 https://t.co/3WphTGcB4s
つい先日30歳になりました！！
自律神経も安定して
病院と薬からも解放されました！
やっぱり健康が1番だわ！
人生再スタートです👍🔥 https://t.co/v1n1WFhDKR
自律神経も安定して
病院と薬からも解放されました！
やっぱり健康が1番だわ！
人生再スタートです👍🔥 https://t.co/v1n1WFhDKR