ぽんちゃん Instagram6,000 プロフィール 生年月日 1983-07-14(39) 身長 160cm スリーサイズ B未入力/W未入力/H未入力 登録ジャンル 旅行/グルメ(料理/スイーツ) 活動実績 未入力 ファン層 30代 自己PR 子供2人いるワーママです。食べることコスメが大好きです。 instagram koui_chi_ka * 自由研究に最適✨✨✨ 🦖コンタモバトル🦖 ティラノサウルス VS トリケラトプス . ただのダンボールの板のようで、なんだろう?というのが最初の印象。 開封すると沢山の切り込みに尻込みしていましたが、ルールはいたって簡単で切り取る→貼るの繰り返しだけど😊🌿 整えたり、ハサミも不使用だから✂️安全かつ準備もなく、すぐに取り組めます✨✨✨ 貼る時の枠線もありそこに合わせて重ねていくだけで立体的な恐竜が出来上がります🦕✨ . ボンドがいいのかなぁと思いましたが、家にのりしかなく、すぐにやりたい感じだったので取り組み出したら意外とつきました💛💛 夏休みにもってこい! 楽しい時間に親子でいかがですか? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+⠀ #夏休み #自由研究 #親子のコミュニケーション #小学生 #エジソン #工作大好き #おうち時間に #おすすめです #長い #夏休みの過ごし方 #summer #diy #kids PR @official_edisonmama #コンタモバトル #ティラノサウルス #トリケラトプス #自由研究 #知育玩具 #コンタモ #トリドリベース 2022-08-10 * 今年の夏はどこに行きますか? やっぱりコロナも気になるし、この猛暑で危険な暑さが小さい子供を連れて屋外は悩みますよね💦 そんなときに選ぶのは室内施設✨✨ 私も、子供と一緒で行きたいところはたくさんです😊🌿 . 今、ママノワさんでプレゼントキャンペーン していますのでよかったらチェックしてみてください❤️ 私も、ちゃっかり応募します🤣🤣 だって行きたいところなんだもん✨✨ 内容はママノワさんで要チェック😍🚄🚗✨✨ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+⠀ こんにちは!ママノワ編集部です。 :: ママノワ厳選のイチオシお出かけスポットに :: 無料で行けちゃうチャンス?! ママノワの【夏休み おでかけ特集】は もうチェックしてくれましたか? 水族館からテーマパーク、遊園地に体験施設まで この夏行きたいお出かけスポットに無料でご招待★ ペア・グループチケットをたくさん用意して 皆様のご応募お待ちしております!! <参加方法> ママノワ InstagramトップURLよりご応募下さい! <応募締切> 2022年8月31日(一部8月15日締切です、ご注意ください) <当選者> 各ページをご覧ください。 :: 大人気のお出かけ先に今すぐ応募!! #ママノワ #プレゼント #プレゼントキャンペーン #キャンペーン #懸賞 #当選 #おでかけ #おでかけスポット #夏休み #夏休みの過ごし方 #こどものいる暮らし #赤ちゃんのいる暮らし #子ども #ママ #ママの息抜き #ママの幸せ #しながわ水族館 #花やしき #サンリオピューロランド #TeNQ #セサミストリート #AkeruE #無料プレゼント #入場無料 #懸賞好きさんと繋がりたい #懸賞情報 2022-08-10 * 今日の晩御飯は何ですか? 我が家は、ワンオペなので子供と一緒に晩ごはんが常なので、自分で献立を考えることが中心です😭 だから、もう….勘弁してください🤣🤣ってことがほとんど。 . 子供たちのご飯作って、自分は蔑ろになりがちなんだけどそんなときにご飯のお供があるととっても助かります✨✨ ほかほかご飯とご飯のお供があれば、もうヘロヘロな時でも元気チャージができます!! これで明日もがんばろうっと!! . 🦑天ぷら定食たからや名物【塩辛】 ↑要チェック✨✨✨ ピリッとする辛さが普通の塩辛とは違い、暑い夏にピッタリ☀️ ご飯何杯でもいけます🍚 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+⠀ #料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #今日のお弁当 #今日のご飯 #今日の夕食 #お弁当 #クッキングラム #cooking #料理初心者と繋がりたい PR @tenpurateishoku__takaraya #塩辛 #いかの塩辛 #グルメ通販 #おつまみ #つまみ #天ぷら定食たからや 2022-08-10 * 先日美容院に行ったら、オーナーさんと円形脱毛症の話にな理ました。 あくまで、私たちの会話の中のことで研究した結果とかそんなのではないのですが💦 コロナ禍の中で、そのような状態になる人が増えてきたといいます。 しかも、以前に比べて治りも遅くなっているように感じるとのことで沢山の方の頭を見てきたオーナーさんとの話でした。 ・ 昔に比べて今は悩みに対して、対応できるものが増えましたよね。 単純に老化と共に頭皮が目立つようになるのは自然の摂理。 けれど、まだ若い時期にストレスなどでそのような状態になってしまう人もいることも事実。 メイクをするようにケアができたら、余計なストレスも減るし明るく生活できるんじゃないかな✨✨ 悩んでいる人におすすめします😊❤️ 🌿 SMHヘアファンデーション スティックタイプ *白髪隠し *薄毛対策に! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+⠀ #ヘアケア #艶髪 #つやつや #綺麗な髪になりたい #つむじが薄い #そんな人に #おすすめ #悩んでないで #試してみよう #明日が #明るく #なりますように❤️ PR @supermillionhair.jp #SMHヘアファンデーション #シェーディング #薄毛 #白髪ぼかし #小顔メイク #ハゲ隠し #ルアン 2022-08-10 * たまにはcute💛な格好もありじゃない? かわいいアイテムが沢山のショップで、かわいいうさぎさんのパッチのTシャツ発見😊🐰❤️ うさぎさん大好きな娘だから、早速奪われましたよ🤣🤣 フリーサイズで大きめなところがお気に入り、ちょっとお出かけにおうち時間に❤️❤️ 沢山使っちゃおう✨✨ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+⠀ @livery_if さまよりいただきました😊🐰 ありがとうございました♡♡♡ Livery ️ ♡The life with smils·͜·♡ 思わず笑顔になってしまう、 個性的なアパレル商品を扱うブランドです🧸✨ #夏服コーデ #夏コーデ #ママコーデ #大人カジュアル #可愛い物が好き #かわいい刺しゅう #びしょん #犬のいる暮らし #うさぎのいる暮らし #うさぎのいる生活 #うさぎ好きさんと繋がりたい #当選報告 #懸賞好きさんと繋がりたい #かわいいもの好きな人と繋がりたい #ラフな格好 #ワーママさんと繋がりたい #bear #rabbit #곰 #토끼 #티셔츠 #t恤 #兔子 #熊 #夏服コーデ #夏天 #여름옷 2022-08-10 * おうちに緑のある生活って憧れませんか? 技術が進歩して、土の代わりになる素材が植物を長持ちしさせてくれます🌿 しかも、お部屋の中に観葉植物とか置いても虫とか気になっちゃう人いますよね。 私も、大きいものだと気になっちゃうかも….. これならば、スポンジのような素材でても汚れづらいし食卓にあっても切花を置いているような感覚で衛生的なイメージがあります♡ これからも、緑のあある生活を大切にしていきたいです🌿 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+⠀ @midorie.japan さまより、いただきました✨✨✨ありがとうございます🐈🌿 ソアラ株式会社 商品・サービス 【ミドリエ公式サイト】 サントリーが開発した土に代わる新素材(パフカル)を使ったインテリア&エクステリア グリーンの企画、販売をしてます。 #midorie #pafcal #ミドリエ #パフカル #キャンペーン #プレゼント #観葉植物 #ミドリエイベント #自分で作る楽しさ #夏休み #夏休みの作品 #子どもと作る #自由研究 #観葉植物欲しい #観葉植物に癒される #観葉植物寄せ植え #観葉植物初心者 #観葉植物大好き #plantslover #plantslove #当選報告 #懸賞好きさんと繋がりたい #ワーママさんと繋がりたい #緑が好きな人と繋がりたい #子育てママと繋がりたい 2022-08-10 * 本物のクレープが食べたい✨✨✨ . マジで暑い😵☀️💦 毎日暑くて気分も下降気味⤵️⤵️ そして、スッキリとしない気分のまま夏は過ぎていく.... . そんなのは嫌だ!!! と、いうことで渋谷へgo🚗💨💨 大好きなゲームセンター巡りもしたけれど🤣🤣 クレープも食べにきたよ✨✨ 生地がもちもちで美味しいし、見た目もめっちゃお洒落〜✨✨✨ 沢山テイクアウトしてる人もいて、人気なお店です♪ お洒落一家ではない🤣平凡な我が家ですが、渋谷は裏切らず🤣🤣 クレープも私たちを受け入れてくれました🙋♀️🌷🌷 あー、美味しかった♡ ごちそうさまです! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+⠀ @mellcallys_official さまより、クレープギフト券当選していただきました😊✨✨ ありがとうございます♪ Mell Callys (メルキャリーズ) クレープ店 本物のクレープ食べた事ありますか? 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そう聞かれると、正直自信はないです😭💦 私自身も栄養足りているのかな?って思う時はあるけれど、育ち盛りなこどもたちはしっかりと栄養を摂ってスクスクと育って欲しいです✨✨✨ 簡単にドリンク🥤で取れたらこっちとしては、大助かり🤣🤣 . 🥤ミラフル こどもに必要な鉄やビタミンが手軽に美味しくいただけます♪ 正直、こういうのって美味しくない....って思っていましたが、ヨーグルト味で甘過ぎずに美味しくいただいていました。 . こどもたちが美味しく🧒楽しく食事をとりながら🍽サポートしてくれる飲み物で補っていけたらいいですね。 ミラフル🌟 ありです! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+⠀ #明治ミラフル #子供の成長 #子供の栄養 #栄養補給 #おやつ #明治 #モラタメ #モラタメフォト部モニター #のみもの #こどもの飲み物 #子育てママと繋がりたい #アサラーママと繋がりたい #アラフォーママと繋がりたい #ワーママと繋がりたい #こどもとの時間 #お食事 2022-08-08 * 香りがいい🌷 手に取った時に、肌にあてる時にふわっと香る感じが心地よくて癒されました✨✨ 🌹Coyori 「ミネラル保湿液‐雪月‐」 「美容液オイル‐月‐」 お洒落な名前で、和を感じるお品。 . オイルは夏には不向きと思いがちですが、こちらのオイルはサラッとしていて使いやすいです♪ 私もお気に入りになりました♡ その秘密は、オイル30%、美容液70%という2層式という理由✨✨✨ . 夏でもクーラーなどの風で実は乾燥しがち💦 夜にしっかりとケアしてあげれば、翌朝も気持ちよく過ごせそうですよね♡ 夏でも日焼け以外のケアもすることが大切だなって☀️ 意外と忘れがちだから気をつけたいな😊✨✨ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+⠀ @coyori_official #Coyori (こより)公式アカウント 四季を美しく生きるためのスキンケアや体験をお届けします。 #美肌になりたい #夏でも #乾燥肌 #保湿ケア #保湿命 #アラサー女子 #アラフォーママ #ワーママ #かわいくなりたい #PR #プロモーション #coyori #coyoriアンバサダー #二層式オイル #アンバサダー #coyori #美肌になりたい人と繋がりたい #肌荒れ改善 #オイル #美容液 #化粧水 2022-08-08 * フレーバーティーで🫖気分もスッキリ✨✨✨ 紅茶を飲みたくなるけれど、こう暑い😵と熱湯を入れたりムラしたりという時間も惜しくなります😭💦 . 小さなマグボトルに、三角のティーパックを入れたらそのまま置いていても苦味が出ずに美味しくいただけます❤️ プチギフトにしても可愛い😍😍😍 妊婦さんでも飲める紅茶も今では当たり前ですね。 美味しくいただきます✨✨✨ ⠀ . さっぱりとしたお味で寝る前にホッとするのもよし♡お出かけにマグボトルに入れて持ち歩くのもいいですね☕️🫖✨ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+⠀ フレーバーティー プチギフト・オリジナルボトルのセット☆ ¥1,228 #ティータイム #紅茶好きな人と繋がりたい #ワーママ #ワーママの日常 #紅茶しか勝たん #癒しの時間 PR @sanseichaen2017 #さんせい茶園 #フレーバーティー #カフェタイム #お茶のさんせい #紅茶のある暮らし #おうちティータイム #お茶のある暮らし 2022-08-08 * お出汁はグラスで飲む時代に🥂😲✨✨ ほっこりとするお出汁。 ドリップで入れるという新感覚に驚きです🫢‼️ お好みでお塩を加えて召し上がれ。 夜寝る前にノンカフェインの紅茶を飲むように、ほっこりといただきました✨✨✨ ご馳走様でした✨✨ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+⠀ 飲むおだし/YOHAKU【公式】さまよりいただきました😊✨✨ありがとうございます🐈 日々のくらしに#余白時間 を。 #YOHAKUdrip #ヨハクドリップ #YOHAKU #ヨハク #出汁 #だし #出汁好き #だし好き #おだし #出汁パック #和だし #飲むおだし #飲む出汁 #出汁好きな人と繋がりたい #当選報告 #懸賞すきさんと繋がりたい #リラックスタイム #ブレイクタイム #余白時間 #癒やし時間 #リラックス時間 #リラックスグッズ #シンプルデザイン #余白のある暮らし #おうちcafe 2022-08-08