argon
プロフィール
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自己PR
フルマラソンPB 2:54'37" の孤独のサブ3ランナー
漢詩を作る絶滅危惧種
眼内レンズ（ICL）で近視矯正済み
JADA認定スポーツファーマシスト
ランニング記録2023-03-11 ＜六甲アイランドへマラニック30K＞
https://t.co/kMkA5eIRBT
30.0km 4’37”/km
篠山マラソンのダメージも回復したので
マラニックでラン再開
六甲アイランド… https://t.co/T8ggUAtaTh
https://t.co/kMkA5eIRBT
30.0km 4’37”/km
篠山マラソンのダメージも回復したので
マラニックでラン再開
六甲アイランド… https://t.co/T8ggUAtaTh
第43回丹波篠山ABCマラソン2023-03-05
https://t.co/7h604xAl3m
速報ツイートにたくさんのいいねとコメントありがとうございました
ようやくレポートまとめました
完走後こむら返り連発地獄で初めて救… https://t.co/rMSetUaULR
https://t.co/7h604xAl3m
速報ツイートにたくさんのいいねとコメントありがとうございました
ようやくレポートまとめました
完走後こむら返り連発地獄で初めて救… https://t.co/rMSetUaULR
4年ぶりの丹波篠山ABC
前夜まで迷いましたが走ってきました
速報タイム 3:03'12"
自己ベストから遠く サブ3もなりませんでしたが
これが今の全力 いや全力以上
その代償は過去最大のダメージ
しんどい 痛い なんとか帰宅で… https://t.co/VidokTmV6r
前夜まで迷いましたが走ってきました
速報タイム 3:03'12"
自己ベストから遠く サブ3もなりませんでしたが
これが今の全力 いや全力以上
その代償は過去最大のダメージ
しんどい 痛い なんとか帰宅で… https://t.co/VidokTmV6r
ランニング記録2023-02-25 ＜止まりまくり33K＞
https://t.co/SaBek4RAE7
33.1km 4’15"/km
一昨日はGPSウォッチが充電切れ
今日は僕が充電不足だったのかトイレ中断含め止まりまくり… https://t.co/jJnMPRjrFM
https://t.co/SaBek4RAE7
33.1km 4’15"/km
一昨日はGPSウォッチが充電切れ
今日は僕が充電不足だったのかトイレ中断含め止まりまくり… https://t.co/jJnMPRjrFM
ランニング記録2023-02-12 ＜ロング走翌日ジョグ14K＞
https://t.co/zGjBu06reZ
14.4km 5'03"/km
昨日の33Kに続けてのジョグ
今日はバレンタインラブランですが
今回はエントリーせ… https://t.co/6ReqriUjaM
https://t.co/zGjBu06reZ
14.4km 5'03"/km
昨日の33Kに続けてのジョグ
今日はバレンタインラブランですが
今回はエントリーせ… https://t.co/6ReqriUjaM
【アンチドーピング】2023年禁止表国際基準の変更まとめ
https://t.co/KMKvLliRI8
今年は大きな変更はないように感じますが
来年からトラマドール禁止が決定済みです
あとワリエワの件で有名になったハイポキセン… https://t.co/LXaLSjt2qn
https://t.co/KMKvLliRI8
今年は大きな変更はないように感じますが
来年からトラマドール禁止が決定済みです
あとワリエワの件で有名になったハイポキセン… https://t.co/LXaLSjt2qn
あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします
令和5年の初日の出とお雑煮を添付しましたので
ご査収ください
#初日の出
#お雑煮 https://t.co/7WSli3YsCn
今年もよろしくお願いいたします
令和5年の初日の出とお雑煮を添付しましたので
ご査収ください
#初日の出
#お雑煮 https://t.co/7WSli3YsCn
今年もグチャグチャな年越し蕎麦で
ツイート納めです
今年もお世話になりました
来年もよろしくお願いします
#年越しそば https://t.co/IkVhAxXWFm
ツイート納めです
今年もお世話になりました
来年もよろしくお願いします
#年越しそば https://t.co/IkVhAxXWFm
ランニング月間レポート2022-12 ＆ 年間レポート2022
https://t.co/1bmM8UUZRh
12月月間160km 200km下回るのは3年半ぶり
2022年年間2989km 3000km下回るのは5年ぶり… https://t.co/BKuzNUnqAA
https://t.co/1bmM8UUZRh
12月月間160km 200km下回るのは3年半ぶり
2022年年間2989km 3000km下回るのは5年ぶり… https://t.co/BKuzNUnqAA