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ツール

Takayuki

Instagram1,585

プロフィール

性別
男性
生年月日
1998-10-19(23)
身長
175cm
体重
74kg
スリーサイズ
B未入力/W未入力/H未入力
靴のサイズ
25.5cm
既婚 未婚
未婚
子供
なし
登録ジャンル
ファッション/アクセサリー/スポーツ/アウトドア/美容/ダイエット/グルメ(料理/スイーツ)
活動実績
未入力
ファン層
未入力
活動地域

自己PR

はじめまして😊
私は趣味で筋トレをしており、フィジークのコンテストに出場してたりしています。
主にInstagramではトレーニングやコンテストの様子だったり体の日々の変化を載せたりしています。
よろしくお願いします。

instagram

taka1_019

    最近米の調子が良き🙆‍♂️ 次のステージに向けて🔥 D-123 ・ ・ ・ #workout #fitness #gym #training #diet #フィジーク #筋肉 #ボディメイク #bodymake #筋トレ初心者 #エニタイム #fwj #筋トレ好きな人と繋がりたい #ifbb #次は #優勝したい #減量 #まだしない

    2022-05-24

    大会5日前ぐらいの腹筋(水、塩分調整なし) マジで今は面影ない(笑) ・ ・ ・ #workout #fitness #gym #training #diet #フィジーク #筋肉 #ボディメイク #bodymake #筋トレ初心者 #エニタイム #fwj #筋トレ好きな人と繋がりたい #ifbb #腹筋

    2022-05-24

    前回ジャッジにも言われたけど、ミッドセクションと外腹斜筋が抜けてることがあったのでオフの今でも常々意識するようにしています。 後は常に強化あるのみ🔥 ・ ・ ・ #workout #fitness #gym #training #diet #フィジーク #筋肉 #ボディメイク #bodymake #筋トレ初心者 #エニタイム #fwj #筋トレ好きな人と繋がりたい #ifbb #腹筋

    2022-05-20

    摂取カロリーが上がっている分トレーニングの強度も上がってきた🔥 重量もどんどん伸ばす💪 ・ ・ ・ #workout #fitness #gym #training #diet #フィジーク #筋肉 #ボディメイク #bodymake #筋トレ初心者 #エニタイム #fwj #筋トレ好きな人と繋がりたい #ifbb

    2022-05-19

    想定以上に体重の増えるスピードが早いので止めなければ💦💦 ・ ・ ・ #workout #fitness #gym #training #diet #フィジーク #筋肉 #ボディメイク #bodymake #筋トレ初心者 #エニタイム #fwj #筋トレ好きな人と繋がりたい #ifbb

    2022-05-18

    前より背中は良くなったかもしれんけど、周りに比べるとまだ弱い。 何とかせねば🥶🥶 ・ ・ ・ #workout #fitness #gym #training #diet #フィジーク #筋肉 #ボディメイク #bodymake #筋トレ初心者 #エニタイム #fwj #筋トレ好きな人と繋がりたい #ifbb

    2022-05-17

    比較審査の公式写真見ると弱点がよりはっきりしてる 次にむけてしっかりインプルーブするだけ オールマイトに追いつくまで筋肉量+200kg弱 あと、プロフィール画像変えました笑 ・ ・ ・ #workout #fitness #gym #training #diet #フィジーク #筋肉 #ボディメイク #bodymake #筋トレ初心者 #エニタイム #fwj #筋トレ好きな人と繋がりたい #ifbb #ヒロアカ #アンパンマンまでアンパン+38kg

    2022-05-13

    鬼の背中には程遠い、、 範馬勇次郎まで筋肉量+50kg ・ ・ ・ #workout #fitness #gym #training #diet #フィジーク #筋肉 #ボディメイク #bodymake #筋トレ初心者 #エニタイム #fwj #筋トレ好きな人と繋がりたい #ifbb

    2022-05-11

    次もっと良い仕上がりにするためにコツコツ積み重ねる🔥 ・ ・ ・ #workout #fitness #gym #training #diet #フィジーク #筋肉 #ボディメイク #bodymake #筋トレ初心者 #エニタイム #fwj #筋トレ好きな人と繋がりたい #ifbb #herogym

    2022-05-10

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